怎样让宝宝爱上吃饭

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　　怎样让宝宝爱上吃饭?新生儿都是依赖母乳或奶粉长大的。但是随着宝宝的长大，母乳和奶粉已经不能填饱宝宝的肚子了。那么，怎样让宝宝爱上吃饭呢?辅食如何添加呢?下面小编为您解答。

　　【怎样让宝宝爱上吃饭】?

　　第一步：辅食类少变：

　　孩子的味觉是很敏感的，因此有的家长害怕孩子不适应，而一味地给孩子吃同一种辅食，而有的家长又想让孩子有新鲜感，而总是变化不同口味的辅食，其实，这两种做法都是不正确的。而正确的做法应该是一开始给宝宝喂养一种辅食，让宝宝慢慢适应，然后在增加到两种，三种到多种，在这过程中，要随时关注宝宝的反应，如果他不能接受新的辅食，就先放一放。

　　第二步：辅食添加有讲究：

　　通常，宝宝开始也容易接触的就是粥类的辅食，所以，妈妈们可以先考虑稀饭或者粥来作宝宝辅食的第一关，等宝宝适应了这类辅食之后，可以添加一些口感比较柔和的食物，例如果汁、菜汁、果蔬泥等。接着可以添加一些蔬菜等口味比较重的，等宝宝完全适应了后，才开始向鱼类肉类过渡。

　　第三步：辅食量要把握好：

　　一般妈妈们给宝宝准备辅食的时候，都会足量，怕宝宝饿到，其实有时候宝宝接受量未必有妈妈想象的那么大，遭到“无情的”拒绝之后，妈妈以为是辅食种类的问题，又换了一种。其实，妈妈一开始可以给宝宝少量的辅食，先让宝宝体验一下，看看他们的变化，然后再一天一天逐渐增量。

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